Rauchfrei leben beginnt mit dem ersten Schritt. Hypnose hilft dir, deine Entscheidung zu festigen – individuell, achtsam und auf Augenhöhe. Du schaffst es!
Du willst endlich loskommen von der Zigarette – aber allein schaffst du es nicht? Vielleicht hast du schon vieles probiert. Vielleicht warst du schon mal ein paar Wochen „clean“. Und trotzdem: Der Griff zur Zigarette kam zurück – oft schneller, als du dachtest.
Rauchfrei leben – Hypnose kann dein Weg sein
Genau an diesem Punkt setzt mein Ansatz an. Bei mir geht es nicht um Disziplin oder Zwang. Sondern um echte Veränderung, die aus deinem Inneren kommt. Ich habe selbst 80-100 Zigaretten am Tag geraucht und es geschafft. Es lohnt sich und du wirst das in wenigen Wochen verstehen – wenn du es willst.
Warum so viele scheitern – und was du anders machen kannst
Viele Programme, Pflaster oder Apps helfen nur oberflächlich. Sie zielen auf das Symptom: den Rauch. Aber nicht auf die Ursache – das Gefühl dahinter. Stress, Druck, innere Unruhe, ein Bedürfnis nach Belohnung oder Zugehörigkeit. Genau hier wirkt die Hypnose, mit der du dich verstehst und es selbst schaffst.
In meiner Praxis in Erkelenz und Aachen arbeite ich seit vielen Jahren mit Menschen, die aus dem Kreislauf der Abhängigkeit aussteigen wollen – mit Respekt, auf Augenhöhe und mit echter Erfahrung. Hypnose wirkt dabei nicht „magisch“, sondern tief und nachhaltig. Du bleibst bei Bewusstsein und bekommst einen Zugang zu dem, was dich unbewusst zurückhält. Daher schaffst du es, dir das Rauchen selbst abzugewöhnen. Ich schaffe nur die Umgebung – alles kommt aus dir. Du wirst nicht beeinflusst oder manipuliert. In Hypnose verstehst du die Zusammenhänge und löst das Problem von alleine.
Das sagen aktuelle Studien in Deutschland
Laut dem Drogen- und Suchtbericht der Bundesregierung (2023) rauchen noch immer rund 30 % der Männer und etwa 20 % der Frauen in Deutschland regelmäßig. Der Ausstieg gelingt vielen nur mit Unterstützung – und Hypnose gehört zu den nachweislich wirksamen Methoden (Quelle: BMG, Drogen- und Suchtbericht 2023).
Was dich bei mir erwartet
- Individuelles Erstgespräch – persönlich / online
- Hypnose abgestimmt auf dein Ziel – keine Massenabfertigung
- Einfühlsame Begleitung – ohne Druck oder „Verzichtsmentalität“
- Nachhaltige Veränderung – mit Impulsen für dein Leben nach dem Rauch
Oft reichen schon ein bis zwei Sitzungen, um eine spürbare Veränderung zu erleben.
Was, wenn es bei dir nicht klappt?
Hältst du dich für einen besonders hartnäckigen Fall? Buche drei Termine und zahle auch bei mehr Wiederholungen nicht mehr.
Das ist die Garantie, die du haben kannst: Wenn du drei Termine buchst, dann zahlst du nie mehr, auch wenn du öfter kommen möchtest. So klappt es auf jeden Fall. Ab dem vierten Termin kannst du – wenn du magst – etwas in eine Spendendose für einen guten Zweck geben – mehr nicht.
Du möchtest lieber mit dem Softlaser als mit Hypnose arbeiten? Du entscheidest vor Ort bei jedem Termin und wählst deine Methode. Vorher musst du dich nicht festlegen. Das ist doch eine tolle Möglichkeit, oder? Gib dir eine Chance, es jetzt endlich zu schaffen.
Rauchfrei leben: Es geht nicht um Verzicht – sondern um Freiheit
Rauchfrei leben ist kein Verlust, sondern ein Gewinn. Es ist ein Zurückgewinnen: deiner Luft, deiner Energie, deines Selbstwerts. Der erste Schritt braucht Mut – aber er lohnt sich.
Du machst dir Sorgen um dein Gewicht? Reden wir darüber, wie du nach dem Rauchstopp zu deinem Wunschgewicht kommst - und auch gerne in unserem ersten Kontakt. Du entscheidest, was dir wichtig ist.
📞 Du kannst mich gerne anrufen, wenn du mehr wissen willst oder direkt starten möchtest. Ich rufe dich auch gerne zurück. Befreie dich davon. Ich habe es auch geschafft.
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